Lichaam
Door lichaamsbewustzijn te cultiveren via beweging, ademhaling en sensaties, overbruggen we de kloof tussen geest en ziel, waardoor we spanning kunnen loslaten, emoties kunnen verwerken en aanwezig kunnen blijven in onze waarheid.
Geest
Door een kalme en gebalanceerde geest te ontwikkelen, bevorderen we innerlijke rust, wat harmonieuze relaties cultiveert, het emotionele welzijn verbetert en leidt tot een dieper gevoel van doelgerichtheid.
Ziel
Door zorg te dragen voor ons emotioneel en spiritueel welzijn, cultiveren we innerlijke rust, bouwen we veerkracht op en leven we authentiek, terwijl we onze verbinding met onszelf en anderen verdiepen.
Hi
Harmonie en Intentie
Harmonie en intentie creëren balans door je acties af te stemmen op je ware behoeften, stress en innerlijk conflict te verminderen. Leven met een doel bevordert welzijn, vreugde en vervulling.
Ik gebruik beweging, ademhaling, geluid, muziek en natuurlijke geneeskunde als krachtige tools om mensen te begeleiden op hun reis naar harmonie. Door middel van bewuste beweging en ademwerk help ik individuen spanning los te laten, weer in verbinding te komen met hun lichaam en innerlijke balans te cultiveren. Geluid en muziek fungeren als vibrerende genezende krachten, die energie en emoties verschuiven om een staat van vrede en afstemming te creëren. Natuurlijke geneeskunde ondersteunt het aangeboren vermogen van het lichaam om te genezen, herstelt vitaliteit en bevordert het algehele welzijn. Door deze elementen te integreren, bied ik een holistisch pad dat individuen in staat stelt om met meer harmonie, intentie en authenticiteit te leven.
Live life on your terms
Welke reis wil je met mij maken?
Verken verschillende paden naar harmonie door middel van beweging, ademwerk, geluid, muziek en natuurlijke geneeskunde—elk ontworpen om balans te herstellen, genezing te bevorderen en welzijn te versterken.”
Adem reis
Ervaar de kracht van ademhaling terwijl je spanning loslaat, de geest kalmeert en balans van binnenuit herstelt. Door middel van begeleide ademhalingstechnieken zul je helderheid, energie en diepe ontspanning ontsluiten.
Klank reis
Dompel jezelf onder in de helende vibraties van geluid terwijl rustgevende frequenties je leiden naar diepe ontspanning en innerlijke harmonie. Laat muziek en resonantie balans herstellen in je geest en lichaam.
Koude en hitte reis
Benut de kracht van warmte en kou om de veerkracht van je lichaam te versterken en balans te herstellen. Door middel van begeleide blootstelling verbeter je de circulatie, verminder je stress en verdiep je de verbinding tussen geest en lichaam.
Diepe verbinding reis
Versterk je band door begeleide oefeningen die vertrouwen, aanwezigheid en diepere verbinding bevorderen. Door ademhaling, beweging en bewuste communicatie cultiveer je harmonie en begrip.
Cacao reis
Open je hart in een cacao-reis, waar dankbaarheid, intentie en verbinding samenkomen. Drink deze oude plantengeneeskunde terwijl je warmte, aanwezigheid en innerlijke harmonie cultiveert.
Coaching reis
Krijg inzicht en richting door een coachingsessie die je afstemt op je ware doel. Met begeleiding en reflectie stel je intenties en neem je krachtige actie.
Getuigenissen
Getuigenissen
Neem niet alleen mijn woord ervoor – hier is wat anderen zeggen:
Erik blinkt uit in empathisch luisteren en heeft een oprechte wens om mijn specifieke situatie en behoeften te begrijpen.
Dit, gecombineerd met het brede scala aan tools en methoden waarover hij beschikt, stelt hem in staat een op maat gemaakte en persoonlijke aanpak te bieden die mij helpt waar ik ben, hier en nu.
Erik is ontspannen, en zijn no-nonsense houding wanneer een tool niet geschikt voor je is, is geruststellend.
Mattias
Erik is een coach in hart en nieren, en daardoor een constante waar ik al bij elke stap van mijn carrière op kan steunen.
Ik kan op hem rekenen voor technische coaching, zowel voor mezelf als individu als voor mijn software development-teams.
Zijn deur staat altijd open wanneer ik met problemen en vragen zit over grotere topics zoals community building, organisatiedesign en teamdynamiek.
Hij heeft me doorheen de jaren enorm veel handvatten aangereikt om een beter mens te worden: een betere communicator, partner, teamlid, coach, leider.
Jo
Druk bezig met het schrijven van zijn verhaal