Lichaam
Door lichaamsbewustzijn te cultiveren via beweging, ademhaling en sensaties, overbruggen we de kloof tussen geest en ziel, waardoor we spanning kunnen loslaten, emoties kunnen verwerken en aanwezig kunnen blijven in onze waarheid.
Geest
Door een kalme en gebalanceerde geest te ontwikkelen, bevorderen we innerlijke rust, wat harmonieuze relaties cultiveert, het emotionele welzijn verbetert en leidt tot een dieper gevoel van doelgerichtheid.
Ziel
Door zorg te dragen voor ons emotioneel en spiritueel welzijn, cultiveren we innerlijke rust, bouwen we veerkracht op en leven we authentiek, terwijl we onze verbinding met onszelf en anderen verdiepen.
Hi
Harmonie en Intentie
Harmonie en intentie creëren balans door je acties af te stemmen op je ware behoeften, stress en innerlijk conflict te verminderen. Leven met een doel bevordert welzijn, vreugde en vervulling.
Ik gebruik beweging, ademhaling, geluid, muziek en natuurlijke geneeskunde als krachtige tools om mensen te begeleiden op hun reis naar harmonie. Door middel van bewuste beweging en ademwerk help ik individuen spanning los te laten, weer in verbinding te komen met hun lichaam en innerlijke balans te cultiveren. Geluid en muziek fungeren als vibrerende genezende krachten, die energie en emoties verschuiven om een staat van vrede en afstemming te creëren. Natuurlijke geneeskunde ondersteunt het aangeboren vermogen van het lichaam om te genezen, herstelt vitaliteit en bevordert het algehele welzijn. Door deze elementen te integreren, bied ik een holistisch pad dat individuen in staat stelt om met meer harmonie, intentie en authenticiteit te leven.
Live life on your terms
Welke reis wil je met mij maken?
Verken verschillende paden naar harmonie door middel van beweging, ademwerk, geluid, muziek en natuurlijke geneeskunde—elk ontworpen om balans te herstellen, genezing te bevorderen en welzijn te versterken.”
Adem reis
Ervaar de kracht van ademhaling terwijl je spanning loslaat, de geest kalmeert en balans van binnenuit herstelt. Door middel van begeleide ademhalingstechnieken zul je helderheid, energie en diepe ontspanning ontsluiten.
Klank reis
Dompel jezelf onder in de helende vibraties van geluid terwijl rustgevende frequenties je leiden naar diepe ontspanning en innerlijke harmonie. Laat muziek en resonantie balans herstellen in je geest en lichaam.
Koude en hitte reis
Benut de kracht van warmte en kou om de veerkracht van je lichaam te versterken en balans te herstellen. Door middel van begeleide blootstelling verbeter je de circulatie, verminder je stress en verdiep je de verbinding tussen geest en lichaam.
Diepe verbinding reis
Versterk je band door begeleide oefeningen die vertrouwen, aanwezigheid en diepere verbinding bevorderen. Door ademhaling, beweging en bewuste communicatie cultiveer je harmonie en begrip.
Cacao reis
Open je hart in een cacao-reis, waar dankbaarheid, intentie en verbinding samenkomen. Drink deze oude plantengeneeskunde terwijl je warmte, aanwezigheid en innerlijke harmonie cultiveert.
Vuur reis
In deze ceremonie stappen we rond het vuur, niet alleen voor warmte, maar voor transformatie.
We luisteren naar wat in ons brandt, naar wat vastzit en los wil komen.
Met het vuur als getuige leggen we oude patronen neer, en laten we helder worden wat de volgende stap is die op ons wacht.
Kom zoals je bent, en laat het vuur je gids zijn.
Getuigenissen
Getuigenissen
Neem niet alleen mijn woord ervoor – hier is wat anderen zeggen:
Erik neemt je vol passie en enthousiasme mee op een reis in jezelf. Je vindt er al snel veiligheid, een vriend en een prikkel om je open te stellen en jezelf anders aan te voelen.
Thierry
Op een dag waar het vuur centraal stond, voelde ik vooral het vuur dat bij Erik brandt. Zowel bij de cacaoceremonie als de ademcirkel valt zijn passie op, en hoe hij de traditie wil respecteren, maar er tegelijkertijd moeiteloos zichzelf in brengt.
Je voelt dat Erik iets ontdekt heeft dat voor hem werkt en hoe enthousiast hij is om dit te delen met iedereen.
Michael
Een thuiskomst in een rustige, uitnodigende omgeving, ter ontmoeting van nieuwe mensen en zelfinzichten, onder begeleiding van een vriend, een mentor.
Glenn
Het was mijn eerste ervaring met een Cacao Ceremonie en was meteen best intens! Begonnen met een mooi verhaal rond de oorsprong en waarde van Cacao, daarna een intiem deelmoment met de groep, gaf dit gebaar zoveel meer waarde.
Ik voelde de sterkte van pure Cacao en apprecieerde die des te meer nadien. De ademhaling & geluidservaring waren spot on.